Obstipatie

Obstipatie wordt ook wel verstopping genoemd of het Engelse afgeleide: constipatie. Velen hebben er wel eens last van, vooral ouderen, zwangere vrouwen en jonge kinderen. Obstipatie kan verschillende oorzaken hebben: voeding, stress, onregelmatig leven, psychologische, fysieke of secundaire oorzaken door een ziekte en/of door medicijngebruik. Je kunt veel last hebben van obstipatie en je moet er dan ook niet te lang mee doorlopen.

Obstipatie vs. een normale stoelgang

Een normale stoelgang varieert van persoon tot persoon, van drie keer per dag tot drie keer per week. De meeste mensen denken dat ze minstens een keer per dag naar het toilet moeten gaan om gezond te zijn. Daarom is door artsen een definitie geformuleerd.

We spreken van obstipatie als een persoon minstens twee van de volgende symptomen heeft gedurende langer dan drie maanden:

·  een moeizame stoelgang (inspanningen bij het persen, een vervelend,

   pijnlijk gevoel bij de defecatie (stoelgang), lang op het toilet zitten en

   gebruik van de vingers om de ontlasting te vergemakkelijken)

·  een harde, droge stoelgang (keutels)

·  een gevoel van onvolledige defecatie 

·  minder dan twee defecaties per week

Vrouwen en obstipatie 

Vrouwen hebben vaker last van obstipatie dan mannen. Ook bij kinderen in de peuter- en kleuterleeftijd komt obstipatie veel voor. Naarmate we ouder worden, treedt verstopping ook vaker op: 40% van de 65-plussers en meer dan 80% van de ouderen in verzorgingstehuizen heeft er last van. Vaak nemen zij hun toevlucht tot laxeermiddelen, zelfs bij een normale stoelgang. Dit is niet aan te raden omdat laxeermiddelen op den duur schadelijk kunnen zijn. Dit geldt voor alle leeftijden!