DARMGEZONDHEID

De darmen zijn de energiefabriek van ons lichaam. In de darmen vindt namelijk het grootste deel van onze spijsvertering plaats…

DARMKLACHTEN

Darmklachten kunnen verschillende oorzaken hebben. Soms raakt het evenwicht in je buik verstoord. Omdat je iets verkeerds gegeten hebt…

VOEDING EN LEEFSTIJL

Je kunt zelf meehelpen om je darmen in goede conditie te houden. Je voeding en leefstijl hebben grote invloed op je darmgezondheid…

NIEUWS

We vinden steeds meer uit over de werking van de darmen en de darmflora. Blijf op de hoogte van het laatste nieuws…

Test hier hoe het met jouw darmgezondheid is!

Met persoonlijke eindscore en veel extra tips om je darmen gezond te houden

START DE TEST >

Laatste nieuws

Eet beter voor je maag

Winactie: ‘ Eet beter voor je maag en darmen ‘

12 januari 2020
Winactie
In januari mogen wij het boek "Eet beter voor je maag en darmen met huisarts Tamara de Weijer - Minder buikklachten in 10 weken weggeven." In Eet beter voor je maag en darmen met huisarts Tamara de Weijer leer je hoe je door een gezonde leefstijl je buikklachten kunt verminderen. Van een opgebl...
LEES MEER
Dieet

Lusten darmbacteriën het ook rauw?

23 december 2019
Darmflora, Voeding
Uit meerdere studies blijkt dat ons dieet duidelijk een groot effect heeft op de soorten bacteriën die in onze darmen leven. Darmbacteriën prikken namelijk graag een vorkje mee. Er is echter niet zoveel bekend over de effecten van gekookt voedsel op onze darmbacteriën ten opzichte van rauw eten. Kok...
LEES MEER

REDACTIE

De redactie geeft je zo snel mogelijk antwoord. Bekijk meer vragen en antwoorden bij meest gestelde vragen of stel een vraag aan een van onze experts!

CONTACT

Meer weten over darmgezondheid? Over voeding, bewegen, ontspannen, probiotica of darmklachten? Stel je vraag hier…

NIEUWSBRIEF

Schrijf u nu in voor onze maandelijkse nieuwsbrief, boordevol wetenschappelijk nieuws, praktische tips, heerlijke recepten en de winactie!