Stoppen met roken en afvallen gaan goed samen

Vaak wordt gedacht dat je maar één slechte gewoonte tegelijkertijd kunt aanpakken. Maar uit recent literatuuronderzoek van de Northwestern University blijkt dat afvallen en stoppen met roken prima samen kunnen gaan. Het verslag verschijnt in het wetenschappelijke tijdschrift addiction en vat resultaten van onderzoeken tussen 1991 en 2007 samen. http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/nieuws/3744/stoppen-met-roken-en-afvallen-gaan-goed-samen Artikel: http://www.medicalnewstoday.com/articles/171702.php Titel origineel artikel: […]

LEES MEER >

Zelfs matig bewegen beperkt al gevaren overgewicht

Vier keer per week een half uurtje lopen of fietsen is al voldoende om belangrijke gevaren van overgewicht bij jongeren weg te nemen. Ook al vallen ze niet af van de training, de kans op diabetes lijkt toch al aanzienlijk te verminderen. De relatief lichte trainingen zijn voor jongeren met overgewicht prima vol te houden. […]

LEES MEER >
Darmflora

Darmflora van invloed op gewicht

Niets eten en toch dikker worden. Tot nu toe werden mensen die beweerden dat ze niets eten en toch aankomen, niet serieus genomen. Maar volgens onderzoekers kan dit wel degelijk waar zijn. Lees het hele artikel op: http://www.gezondheidsnet.nl/voeding/nieuws/3069/darmflora-van-invloed-op-gewicht Klik hier voor meer informatie over het onderzoek (LINK naar literatuur darmflora en overgewicht)

LEES MEER >
1 3 4 5