Uit meerdere studies blijkt dat ons dieet duidelijk een groot effect heeft op de soorten bacteriën die in onze darmen leven. Darmbacteriën prikken namelijk graag een vorkje mee. Er is echter niet zoveel bekend over de effecten van gekookt voedsel op onze darmbacteriën ten opzichte van rauw eten. Koken verhoogt onder andere de verteerbaarheid van […]
LEES MEER >
Je hoort steeds meer over de darmmicrobiota en de invloed hiervan op de gezondheid van de mens. De meeste wetenschappelijke studies focussen zich vooral op de darmbacteriën, maar de term “darmmicrobiota” omvat veel meer. In de menselijke darmen leven namelijk ook andere micro-organismen, zoals schimmels, archaea (de zogenaamde ‘oerbacteriën’) en virussen. Wat het menselijke “darmviroom” […]
LEES MEER >
Wanneer en hoe onze darmen voedsel verwerken, wordt bepaald door de biologische klok van onze darmen. Gedurende dag worden de genen die regelen wanneer bepaalde voedingsstoffen worden verwerkt, volgens een vast ritme ‘aan’ en ‘uit’ gezet. Dit ritme kan worden verstoord door verschuivingen in dag-nachtritmes, zoals bij nachtdiensten of jetlags. Eerder onderzoek liet al zien […]
LEES MEER >
In vele wetenschappelijke artikelen, websites en boeken wordt beschreven dat onze lichaamscellen sterk in de minderheid zijn ten opzichte van de microben in ons lichaam met een verschil van 10:1 (microben:lichaamscellen). Het meest geciteerde artikel voor de verhouding van 10:1 komt van Savage en collega’s uit 1977. Een groep wetenschappers uit Israël zijn gaan uitzoeken […]
LEES MEER > Veranderingen in het darm-microbioom kunnen ervoor zorgen dat ons immuunsysteem meer gevoelig wordt voor het ontwikkelen van voedselallergieën. Het is nog niet duidelijk hoe dit precies werkt, maar men heeft inmiddels wel alvast een klein tipje van sluier kunnen oplichten. De hygiëne- en microbioomhypothese In 1989 is het concept van de ‘hygiënehypothese’ geïntroduceerd door wetenschappers. […]
LEES MEER >
Steeds meer studies laten zien dat onze darmmicrobiota invloed heeft op ons immuunsysteem. Veel wetenschappelijk bewijs is echter gebaseerd op – vaak minder betrouwbare – muismodellen of louter op correlaties in mensenpopulaties. Om immuun gerelateerde ziekten te behandelen of te voorkom, zoals in het geval van vaccins, is het juist belangrijk om onderzoek te doen […]
LEES MEER >
De ontwikkeling en het testen van medicijnen leunt nog altijd zwaar op het gebruik van diermodellen. Hiervoor worden meestal laboratoriummuizen gebruikt, bij gebrek aan een beter of praktischer model voor de mens. Medicijnen die een positief effect hebben in muizen, leiden soms tot geen of zelfs een tegengesteld resultaat in patiënten. Dit is deels te […]
LEES MEER >
De meeste antibiotica zijn organische stoffen die door micro-organismen worden uitgescheiden om bacteriën te bestrijden. In 1928 ontdekte de Britse arts-bacterioloog Alexander Fleming het eerste bruikbare antibioticum, penicilline. Dit was een bacterie-dodende stof die door de schimmel Penicillium notatum werd uitgescheiden. Tegelijkertijd bestonden er echter ook al bacteriën die als beschermingsmechanisme een enzym konden maken […]
LEES MEER >
Veel mensen letten specifiek op het aantal calorieën in voeding, maar niet specifiek naar de voedingscomponenten. Chinese onderzoekers hebben nu gekeken naar het effect van het vetgehalte in de voeding op de darmbacteriesamenstelling. De onderzoekers hebben bij 217 gezonde jonge vrijwilligers gedurende 6 maanden gekeken naar het effect van vet op de darmmicrobiota. De vrijwilligers […]
LEES MEER >