Hypnotherapie effectief in de behandeling van prikkelbare darmsyndroom
Tussen 10 en 20% van de bevolking in Nederland kampt met het prikkelbare darm syndroom (PDS). Tot op heden is het nog onduidelijk waardoor het wordt veroorzaakt, maar het lijkt alsof de darm overgevoelig is voor bepaalde voedingscomponenten. Het is niets ernstig, maar ontzettend hinderlijk voor de mensen die te maken met PDS. Naast het bewezen low FODMAP dieet wordt ook hypnotherapie ingezet bij PDS. Bij hypnotherapie wordt gebruik gemaakt van hypnose waarbij mensen in lichte trance worden gebracht maar de controle over zichzelf behouden. Tijdens de sessies worden de ‘triggers’ van de PDS klachten geïdentificeerd en zo gekeken of iemand er op een andere manier mee om kan gaan zodat de klachtensensatie wordt verminderd.
Een groep Nederlandse onderzoekers heeft gekeken naar de effectiviteit van hypnotherapie ten opzichte van educatieve ondersteunende therapie. De studie werd uitgevoerd in 11 Nederlandse ziekenhuizen. De ruim 350 PDS patiënten werden verdeeld (3:3:1) over 3 groepen: 150 patiënten in de individuele hypnotherapie groep, 150 groeps-hypnotherapie en 54 patiënten in de educatieve ondersteuning.
Na 3 maanden bleek dat 40,8% (95% CI: 31,7–50,5) in de individuele hypnotherapie groep baat had van de therapie, 33,2% (24,3–43,5) in de groeps-hypnotherapie en slechts 16,7% (7,6–32,6) in de controle groep met educatieve voorlichting. Op 12 maanden had 40,8% (31,3–51,1) van de patiënten in de individuele hypnotherapie groep baat van de therapie, 49·5% (38,8–60,0) in de groeps-hypnotherapie en 22.6% (11,5–39,5) in de controle groep.
“Na 3 maanden bleek dat 40,8% in de individuele hypnotherapie groep baat had van de therapie…”
Deze studie laat dus zien dat hypnotherapie zeer effectief is in de behandeling van PDS. Voor zowel groepstherapie als individuele therapie lijkt dit het geval te zijn. De huidige zorgverzekeringen hebben hypnotherapie ook opgenomen in hun aanvullende verzekeringen. Indien PDS patiënten onvoldoende baat hebben bij het low FODMAP dieet dient hypnotherapie dus zeker ingezet te worden.
Bron: Flik CE et al. Efficacy of individual and group hypnotherapy in irritable bowel syndrome (IMAGINE): a multicentre randomised controlled trial.Randomized controlled trial.Lancet Gastroenterol Hepatol. Jan 2019
Lees ook:
- Antidepressivum laat goede effecten zien bij PDS
- Parkinson uit zich vaak eerst met maagdarmklachten
- Anti-TNF medicatie of een operatie als eerste behandeling bij de ziekte van Crohn
- Hoger risico op lange termijn complicaties door persisterende vlokatrofie bij coeliakie
- Thalidomide effectief tegen terugkerend bloedverlies bij angiodysplasie