De afgelopen jaren is er een enorme toename van voedselallergieën waargenomen. De samenstelling van onze darmbacteriën (darmmicrobiota) lijkt hiermee samen te hangen. Recentelijk hebben onderzoekers van de Harvard-universiteit door middel van de huidige kennis samen te brengen een overzicht overzicht gemaakt van deze relatie. Voedselallergie wordt geassocieerd met veranderingen in de darmbacteriën of een […]
LEES MEER >
Er lijken aanwijzingen te zijn dat het innemen van probiotica, dus ‘goede’ bacteriën, positieve effecten kan hebben op onze gevoelens. Onderzoek heeft laten zien dat het innemen van probiotica piekergedrag vermindert bij gezonde studenten. Eerder toonde ander onderzoek aan dat inname van probiotica angstige en depressieve gevoelens kan verminderen. Er lijkt dus een verband te bestaan […]
LEES MEER >
Darm- en maagklachten komen veel voor: verstopping, winderigheid, buikpijn, brandend maagzuur, darmontstekingen en voedselallergieën. Vaak gaan deze klachten samen met een verstoring van het afweersysteem. Pro- en prebiotica kunnen hierbij helpen. Het zijn veelzijdige bacteriën en ballaststoffen met een groot genezingspotentieel. Ze brengen de darmflora weer op orde en kunnen veel darmklachten verminderen. Op eenvoudige […]
LEES MEER >
Een normaal ontlastingspatroon varieert tussen de 3x per dag tot 3x per week. Onderzoekers beschrijven in een recente publicatie in het gerenommeerde tijdschrift Gut dat de regelmaat van ons ontlastingspatroon (deels) in onze genen ligt. De onderzoekers hebben naar de data gekeken van twee grote bevolkingsgroepen LifeLines-Deep uit Nederland en PopCol uit Zweden. Zij vroegen de deelnemers […]
LEES MEER >
Al enige tijd bestaat het vermoeden dat bipolaire stoornissen vaker voorkomen bij mensen met het prikkelbaredarmsyndroom. Wetenschappers uit Taiwan tonen in recentelijk gepubliceerd onderzoek aan dat dit inderdaad het geval is. Bipolaire stoornis (BS) wordt gekenmerkt door stemmingswisselingen, met afwisselend manische- en depressieve episoden. Prikkelbaredarmsyndroom (PDS) is een chronische aandoening van de darm, waarbij de […]
LEES MEER >
Prikkelbare darmsyndroom (PDS) is een chronische aandoening van de darm die gekenmerkt wordt door abdominale pijn en een afwijkende stoelgang—het gevolg van een ontregelde darmperistaltiek. De aandoening wordt met een wereldwijde prevalentie van 11,2% beschouwd als een van de meest voorkomende functionele darmaandoeningen, en heeft een aanzienlijke impact op de kwaliteit van leven bij patiënten. […]
LEES MEER >
Patiënten met het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) voelen zich slecht begrepen door hun omgeving. Zo tonen huisartsen volgens hen weinig begrip: zij geven medicijnen die vaak nauwelijks helpen. Of ze sturen mensen die vaak op consult komen met darmklachten door naar een psycholoog, zonder eerst een dieet te proberen. Dit blijkt uit een enquête onder […]
LEES MEER >
In je darmen leven miljarden bacteriën. Je bacteriën hebben invloed op jou – maar jij ook op je bacteriën! Als jij aardig bent voor hen, zijn zij lief voor jou. In dit ‘luchtige’ boek ‘De poepdokter’ over de darmen en darmflora lees je hoe je de bacteriën in je lichaam tevreden houdt. Met als resultaat: […]
LEES MEER >
Inflammatoire darmziekten (IBD), zoals de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa, zijn aandoeningen waarbij bepaalde delen van het maagdarmkanaal ontstoken zijn door een ‘overdreven’ ontstekingsreactie. De precieze onderliggende oorzaak is niet bekend. Eerder onderzoek heeft uitgewezen dat zowel erfelijke factoren als omgevingsfactoren een rol spelen, waaronder voeding. Recentelijk hebben onderzoekers gekeken naar dieet en het risico op IBD […]
LEES MEER >